Контроль веса
1 ₽
Description
Уважаемые пациенты!
Приглашаем вас на занятия в Школу здоровья по контролю веса для людей с ИМТ более 25, организованную в рамках программы Минздрава России по профилактике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
Что вы получите
Полезные знания о причинах избыточного веса: роль ИМТ, факторов риска ХНИЗ, влияние на сердце, суставы и метаболизм.
Навыки самоконтроля: расчет ИМТ, взвешивание, ведение пищевого дневника, распознавание скрытых калорий.
Рекомендации по сбалансированному питанию, физическим нагрузкам, поведенческим изменениям для устойчивого снижения веса и улучшения самочувствия.
Формат занятий
Занятия проходят бесплатно в группах до 10 человек, по 45–60 минут, цикл из 5 занятий. Ведут опытные эндокринологи, диетологи и терапевты.
Дата и время встреч на первое полугодие: 5 и 19 марта, 30 апреля, 14 и 28 мая, 11 и 25 июня 2026 г., 15:00. Место: ул. Луговая, 55, каб. 204.
Присоединяйтесь к телеграм каналу школы https://t.me/ShkolaZdoroviaVP3
Как записаться
Запишитесь по телефону 8 914 650 4011. Количество мест ограничено — шагните к здоровому весу и энергии!
Присоединяйтесь к телеграм каналу школы https://t.me/ShkolaZdoroviaVP3
Ждем вас за легкостью и уверенностью в себе!
Приглашаем вас на занятия в Школу здоровья по контролю веса для людей с ИМТ более 25, организованную в рамках программы Минздрава России по профилактике хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
Что вы получите
Полезные знания о причинах избыточного веса: роль ИМТ, факторов риска ХНИЗ, влияние на сердце, суставы и метаболизм.
Навыки самоконтроля: расчет ИМТ, взвешивание, ведение пищевого дневника, распознавание скрытых калорий.
Рекомендации по сбалансированному питанию, физическим нагрузкам, поведенческим изменениям для устойчивого снижения веса и улучшения самочувствия.
Формат занятий
Занятия проходят бесплатно в группах до 10 человек, по 45–60 минут, цикл из 5 занятий. Ведут опытные эндокринологи, диетологи и терапевты.
Дата и время встреч на первое полугодие: 5 и 19 марта, 30 апреля, 14 и 28 мая, 11 и 25 июня 2026 г., 15:00. Место: ул. Луговая, 55, каб. 204.
Присоединяйтесь к телеграм каналу школы https://t.me/ShkolaZdoroviaVP3
Как записаться
Запишитесь по телефону 8 914 650 4011. Количество мест ограничено — шагните к здоровому весу и энергии!
Присоединяйтесь к телеграм каналу школы https://t.me/ShkolaZdoroviaVP3
Ждем вас за легкостью и уверенностью в себе!